【教室・イベント】いきいきわくわく介護予防教室
- eiichi shinjo
- 6 分前
- 読了時間: 1分
いつまでも元気にいきいきと暮らしていくために、手軽にできる体操やストレッチ、食生活や口腔内ケアのポイント解説、脳や体のトレーニング、体力測定などを楽しく行う教室を1クール8回開催しています。
対象
おおむね65歳以上で15分程度の運動ができ、要支援・要介護の認定を受けていないか事業対象者の判定を受けていない方。
詳しくは下記からどうぞ
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